Quote (d1mka)
Короче у меня такая проблема.При выполнении трюков "in",а если точнее при их заканчивании сразу появляется резкая боль в бедре sad Кто знает отпишитесь пожалуйста что это и насколько это...
По-моему, такая шняга была у 80% фристайлеров. С этим ничего не поделать, просто мажь мазями, это чуть ускорит процесс восстановления. Болеть будет долго, по крайней мере у меня болело чуть больше 2-х месяцев, у кого-то чуть больше/меньше. Желательно сделать большой перерыв, примерно неделю-две, а потом не нагружать ногу, найти те трюки, которые ты можешь выполнять этой ногой и делать их, тренировать другую ногу. А те движения, которые причиняют боль, напрочь забыть и вообще не делать до полного выздоровления, иначе еще хуже будет.