ahmatw (alternate hopping/homie mitchy around the world)
Один из самых основных трюков хардкор-фристайла. Не пытайтесь учить его в начале своего пути во фристайле - это станет для вас пустой тратой времени. Итак, учить ахматв следует на слабую ногу - это будет наиболее практично в будущем, чем если учить на сильную. Для того, чтобы начать учить ахматв, у вас должен быть рекорд хтв в районе 20, если он у вас меньше - то доведите его до 20, а потом уже приступайте к изучению этого трюка. Вначале каждую ногу подготовим к этому трюку. Для этого потренируем хтв с рук (скидываем мяч с рук с высота пояса (не подкидываем вверх, а просто отпускаем мяч из рук) и делаем хтв ногой). Каждой ногой нужно научиться так делать стабильно и четко (чтобы выбивать ровно на уровень груди). Теперь ваши ноги полностью подготовлены к ахматву. Вначале я расскажу, как учить ахматв на слабую(1), потом - на сильную(2). 1. Ахматв на слабую - последний подбив, выполняемый правой ногой, нужно подбивать именно под правую ногу, т.е. ровно вверх и на такую "дальность" от себя, при которой вы выполняете хтв, на уровень пояса или чуть выше. Хоть и смысла в этом не особо видно, но это идеальный способ исполнения этого трюка. Итак, подбиваете, как описано выше, сразу же ведете левую ногу как при хтв, только сгибая чуть больше в колене, но, так же как при хтв, прыжок на правой ноге в этот момент НЕ совершается. Когда пронесете ногу на 5/8 оборота, немного срежьте (т.е. если надо вести влево-вниз с одинаковым соотношением, то в этот раз вниз - так же, а влево - чуть больше), и ведите её ровно на то же место (или даже чуть левее), куда она опускалась при набивании (т.е. стандартное расположение), и поднимайте в воздух правую ногу, но не особо высоко (не как левую), потому что мяч уже начинает падать и если вы поднимете ногу так же, то вы просто не успеете догнать мяч, т.е. правой ногой совершаем хтв только меньшего радиуса и на меньшей высоте. Корпус: спина должна быть немного согнута, так, чтобы ты немного нависал над мячом. При обороте левой делаем маленький наклон корпуса вправо, при обороте правой - влево. 2. Ахматв на сильную - он учится намного проще, чем на слабую. Хоть и кажется, что должно быть наоборот, но это так. Только при этом левой последний подбив нужно выполнить под правую (такая же дальность как при хтв, но немного под диагонали в сторону правой ноги, чтобы когда вы делали оборот правой, мяч был прямо напротив неё). В остальном - всё то же самое.
Советы для обоих ахматвов: 1. НИКОГДА не делайте ахматв переступом (т.е. вначале одно хтв, потом второе), делайте как одним слитным движением. Если вы столкнулись с этой проблемой, то потренируйте ахматв с рук - пусть и без положительного результата в конце (в смысле завершения трюка), вы получите умение делать ахматв одним слитным движением. 2. Подбивайте после ахматв ТОЛЬКО с подъема. Никогда не подбивайте с носка, как бы ни казалось, что выбить выше легче и выбивается ровнее - да, это так, но когда вы будете учить 2 ахматв, после 1го же ахматва вы будете безнадежно терять равновесие.
Супер.Мне правда до ахматва еще далеко,но сам стиль написаня вплоть до положения корпуса очень порадовал,трюк разобран очень подробно. Продолжай у тебя очень здорово получается.
